Schulung  Spitzenfluss-Messungen

Mit einem einfachen Gerät , einem sogenannten Peak flow (PEF) (Spitzenfluss) Messung können Sie das Ausmass der Atemwegsverengung selbst messen und kontrollieren.

Je enger die Atemwege sind desto weniger Luft kann fliessen und desto kleiner ist der Wert, den das Gerät anzeigt.

Es ist wichtig, dass Ihr Arzt Sie lehrt, was diese Messwerte bedeuten und wie Sie bei Abweichungen von Ihrem persönlichen Bestwert reagieren sollten. Am besten schreibt Ihnen Ihr Arzt einen Handlungsplan auf.

	starke Atemnot	PEF kleiner 60% des Bestwertes
	mäßige Atemnot	PEF 60-80% des Bestwertes
	kaum Atemnot	PEF 80-100% des Bestwertes

Download: Aktionsplan als PDF-Datei (35k) Asthmatagebuch als PDF-Datei (50k) Ihren persönlichen Bestwert ermitteln Sie zum Beispiel durch täglich zweimalige Messungen (morgens und nachmittags) während eine Woche, in der Sie keinerlei Beschwerden aufweisen.

Aktualisiert am 26.09.2003, Webmaster